arliva-pemutih-wajah.blogspot.co.id - Jus alpukat merupakan salah satu minuman segar yang enaknya diminum saat dingin. Atau saat cuaca sedang panas maka minuman ini sangat membantu kita dalam menyegarkan tubuh. Sehingga akan membuat kita bersemangat lagi dalam suasana terik panas dan saat melakukan kerja berat. Jus alpukat juga dapat ditambah dengan susu coklat seperti pada penjual jus yang dapat kita temukan dengan mudah di berbagai tempat. Jus ini sangat sehat dan aman karena merupakan minuman alami tanpa campuran bahan pengawet atau bahan kimia yang lain. Menjadi salah satu minuman kesehatan yang dapat kita gunakan dalam jangka waktu yang panjang.
 |
| Rahasia Jus Alpukat Memberikan Kesehatan |
Berikut ini adalah manfaat jus alpukat untuk kesehatan tubuh, jika kita sering mengkonsumsi rutin, diantaranya adalah sebagai berikut ini :
- Dapat meningkatkan ketahanan tubuh kita. Menurut sebuah universitas terkenal jus alpukat mempunyai serat yang tinggi, dapat menghidarkan tubuh kita dari serangan penyakit stroke, tekanan darah tinggi, diabetes dan masalah obesitas. Selain itu serat dapat membuat kita lebih jauh lagi dari serangan kolesterol jahat
- Dapat menurunkan resiko stress. Buah alpukat penuh akan folat yang bisa bermanfaat untuk mencegah homosistein berlebih dalam tubuh, dapat mencegah darah dan nutrisi lain dari mencapai otak. Kelebihan Homosistein dapat mengganggu produksi hormon yang dapat meningkatkan rasa nyaman seperti serotonin, dopamine, dan norepinephrine. Kelebihan hormon homosistein inilah yang dapat membuat rasa tidak nyaman sehingga menyebabkan kamu berpotensi untuk terkena stres.
- Dapat menjaga kesehatan pencernaan tubuh anda. Buah atau makanan yang kaya serat sangat baik untuk kesehatan tubuh kita terutama pencernaan. Dengan mengkonsumsi jus alpukat dengan rutin maka sama juga menjaga kesehatan pencernaan, karena kandungan serat alaminya dapat juga mencegah sembelit, menurunkan resiko kanker usu besar dan menjaga pencernaan tetap sehat
- Dapat sebagi detoks alami. Detoks alami dapat di lakukan dengan berbagai macam cara dimana salah satunya adalah dengan mengkonsumsi buah-buahan seperti minuman jus alpukat. Untuk melancarkan metabolisme tubuh perlu sekali dalam mendetoks secara rutin, sehingga racun-racun dalam tubuh kita juga dapat terbuang dengan alami. Sudah saatnya kita berusaha secara rutin dalam mendetoks tubuh kita melalui minuman sehat seperti jus alpukat
Pada dasarnya semua minuman buah alami sehat untuk tubuh kita, dan jus alpukat dapat digunakan sebagai salah satu referensi untuk anda gunakan. Namun, ternyata suami saya juga kurang suka jika tidak aa campuran es atau dingin, itupun juga harus dengan campuran air yang sedikit encer. Tidak suka terlalu kental apalagi tidak ada es nya.
Lihat juga tips kesehatan lainnya di web saya : www.widjiume.com
 |
| Pembalut cuci ulang pin bb 23687D82 WA 08569834604 |
0 komentar:
Posting Komentar